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可以通过以下方式来判断手机号是否注册了抖音。
1、打开抖音APP，点击右下角“我”菜单栏，进入登录页面，输入手机号码，如果显示“请确认你的手机号”，则说明该手机号已注册抖音，如果输入的手机号码提示“该手机尚未注册账号”，则表示该手机号未注册抖音。
2、通过抖音官方客服查询，拨打抖音客服热线，查询自己的手机号是否注册过抖音，客服人员会要求提供手机号及相关身份验证信息，确认无误后即可告知是否注册过抖音。
3、通过其他方式间接查询，比如可以关注抖音官方公众号，或者联系身边已经在使用抖音的好友帮忙查询。
这些方法只能判断手机号是否注册过抖音，无法获取该账号的具体信息，如需获取更多信息，可能需要直接联系抖音客服，也要注意保护个人隐私，避免过度查询他人信息。